Waspada, Ini Tanda Kamu Kebanyakan Makan Daging Setelah Lebaran

Momen Lebaran identik dengan hidangan istimewa yang kaya daging mulai dari rendang, gulai, sate, hingga semur. Sajian ini memang menggugah selera dan sayang untuk dilewatkan. Namun tanpa disadari, porsi daging yang berlebihan dan berlangsung berhari-hari bisa memberi beban tersendiri bagi tubuh. Pernahkah kamu merasa perut kembung, begah, atau sekadar tidak nyaman beberapa hari belakangan? Coba…

Details

Kenapa Penting Menjaga Kebersihan Saat Menstruasi? Ini 3 Aturan agar Tak Jadi Sarang Bakteri

Menstruasi adalah siklus alami yang dialami setiap perempuan. Namun di balik prosesnya yang normal, fase ini menuntut perhatian ekstra terhadap kebersihan. Kelalaian kecil dalam menjaga higienitas saat haid bisa membuka jalan bagi masalah kesehatan yang lebih serius, mulai dari gatal hingga infeksi pada organ reproduksi. Lalu, kenapa kebersihan saat menstruasi begitu penting, dan bagaimana cara…

Details

Virus Hanta: Tidak Berbahaya secara Luas, tapi Tetap Waspada

  Belakangan ini, virus Hanta (Hantavirus) ramai diperbincangkan setelah munculnya kasus yang dikaitkan dengan sebuah kapal pesiar. Wajar jika muncul kekhawatiran. Namun, otoritas kesehatan menegaskan bahwa risiko penyebaran global virus ini masih tergolong rendah, dan masyarakat diimbau untuk tidak panik—cukup mengenali fakta dan menerapkan pencegahan yang tepat. Berikut penjelasan lengkap seputar virus Hanta yang perlu…

Details